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‘-‘ > ta achano que agente é vc , q molesta alunas e foje.
Acho que tá meio fraco sim (sinceridade). Isso é com treino? Ou só saiu de casa e fez o teste?
Treinando uns 3 meses tem que conseguir aproximadamente 2,5 km. Também depende da sua idade não vá se matar.
Tá ruim cara, eu corro 1.1Km em 7 minutos no máximo. E olha que só corro de vez em quando.